labonita | laBonitafit.pl
23 czerwca 2022

Kiedy nie chudniesz ani nie tyjesz. Czyli tzw. zero kaloryczne

Co to jest PPM?
8 czerwca 2022

Jak schudnąć przed urlopem?

Praktyczny poradnik
31 maja 2022

Jak jeść taniej i zdrowo? Praktyczny poradnik

Praktyczny poradnik
24 maja 2022

Co to jest podstawowa przemiana materii i jak ją obliczyć?

Co to jest PPM?
12 kwietnia 2022

Fit przepisy wielkanocne

Fit przepisy wielkanocne
17 stycznia 2022

Jak utrzymać noworoczne postanowienia na dłużej niż miesiąc?

Skoro czytasz ten tekst to oznacza, że postanowiłaś w tym roku naprawdę wziąć się porządnie za zmianę stylu życia, czyli regularne treningi i zdrową dietę, prawda? […]
16 grudnia 2021

Ranking mas makowych

Święta Bożego Narodzenia nie mogą obyć się bez maku. Na stołach pojawiają się kluski z makiem, wigilijna kutia czy makowce. Nie oszukujmy się jednak, że każda […]
26 listopada 2021

Które mleko roślinne jest najlepsze?

Na przestrzeni ostatnich kilku lat „mleka” roślinne znacząco zyskały w naszym kraju na popularności. Do tego stopnia, że wiele z nas przestało kupować zwykłe, to od […]
20 października 2021

Boli Cię kark? Zrób te 10 ćwiczeń i zapomnij o bólu

Długotrwałe siedzenie przed komputerem, stres, praca w jednej pozycji, jazda samochodem, spoglądanie w telefon z opuszczoną głową czy spanie w złej pozycji mogą powodować ból karku, […]
gdpr-image
Nasza strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.
Polityka prywatności