Dieta
indywidualna

Zdrowe odżywianie to styl życia

Odżywianie odgrywa kluczową rolę w osiąganiu i utrzymaniu zdrowia oraz wspieraniu efektywności treningów.

Dobrze zbilansowana dieta dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych, które pomagają w budowie mięśni, regeneracji po wysiłku, utrzymaniu odpowiedniego poziomu energii oraz ogólnie pojętego zdrowia. 

Układamy diety

  • Odchudzające

  • Sportowe

  • Wegetariańskie

  • Wegańskie

  • Insulinooporność

  • Cukrzyca typ 1 i 2

  • Choroby tarczycy

  • Choroby serca

  • Onkologiczne

  • Choroby jelit

  • Anemia i niedokrwistość

  • I inne kliniczne

    Jedz to co lubisz i bądź zdrowa

    Plany dietetyczne dostosowane do Twojego stylu życia! Zaufaj profesjonalistom. Jesteśmy dyplomowanymi dietetykami klinicznymi i sportowymi z wieloletnim doświadczeniem.

    Płatności obsługuje:

    Zdrowa dieta to fundament długowieczności!

     

    Jak wygląda współpraca?

    • 1.Wybierz długość i rodzaj współpracy

      W zależności od Twoich potrzeb możesz wybrać konsultację online, jadłospis rotacyjny lub miesięczną współpracę (również z konsultacją wideo).
    • 2.Umów się na spotkanie

      W przypadku wyboru konsultacji lub miesięcznej współpracy - wybierz termin spotkania i zapisz się.
    • 3.Dokonaj płatności

      Otrzymasz dostęp do panelu Pacjenta.
    • 4.Sprawdź swojego e-maila

      Na podany przez Ciebie adres e-mail otrzymasz link do spotkania online, wraz z wybraną datą i godziną.
    • 5.Jadłospis bez konsultacji

      Jeśli wybrałaś jadłospis bez konsultacji, po dokonaniu płatności wejdź w zakładkę "Dieta" na naszej stronie, następnie wypełnij ankietę dietetyczną.
    • 6.Twoja dieta jest gotowa

      W ciągu 7 dni od otrzymania przez nas Twojej ankiety bądź spotkania online otrzymasz od nas indywidualną dietę z zaleceniami.
    • 7.Jesteśmy do Twojej dyspozycji

      Nasi dietetycy obecni są na live chat na naszej stronie w dni robocze od godz. 8:00 - 18:00, dlatego jeśli będziesz miała pytania dotyczące diety, jesteśmy do Twojej dyspozycji.

    Oblicz swoje
    BMI, WHR, PPM i CPM

    Chcesz obliczyć parametry BMI, WHR, PPM i CPM? Skorzystaj z naszych kalkulatorów, i skontaktuj się z nami, żeby sprawdzić, co znaczą otrzymane wyniki!

    Paulina
    Walczewska

    Jestem założycielką marki LaBonitafit.pl, magistrem dietetyki klinicznej, wykładowczynią akademicką, trenerką personalną i trenerką fitness z 10-letnim doświadczeniem. Od lat pomagam kobietom osiągać ich cele zdrowotne i fitnessowi, łącząc wiedzę z zakresu dietetyki i treningu.

    Przez lata pracy z klientkami opracowałam najskuteczniejszy i jedyny w swoim rodzaju klucz do zdrowia i długowieczności. Skupiam się na długoterminowych rozwiązaniach, które promują zdrowie i długowieczność, a nie tylko krótkoterminowe efekty, dlatego pomogłam już tysiącom kobiet w poprawie ich zdrowia, sylwetki i samopoczucia. 

    Zapraszam Cię do wspólnej podróży ku zdrowiu i dłuższemu życiu!

    Metamorfozy

    Sprawdź opinie
    naszych klientek!