Urlop każdemu z nas kojarzy się z długo wyczekiwanym i upragnionym wypoczynkiem. Pełen relaks, chwile oderwania się od szarej rzeczywistości. Zazwyczaj jest niestety tak, że na […]
Zrób pierwszy krok, odważ się, nie bój się zmian. Większość z nas jeśli zdecyduje się na niego, staje przed ścianą. Zastanawiamy się „ok zrobiłam to i […]
Zobaczyć, poczuć, dotknąć i nie zapomnieć. Tak, to nie była zwykła wycieczka, to nie był zwykły wyjazd, ani urlop jak jeden z wielu. To była podróż, […]
Jest coś w tańcu takiego, co od zarania dziejów łączy ludzi. Co powoduje, że tańczą wszyscy bez względu na płeć, wiek, status społeczny, przynależność kulturową. […]
Często słyszę „na pewno wyglądasz tak od zawsze” albo „masz to w genach”. No cóż, chciałabym żeby tak było. Ale od początku… Zawsze uprawiałam sport, to […]
Już byłaś tak blisko… regularnie ćwiczyłaś, nawet zaczęło Ci to sprawiać przyjemność. Koleżanki pomogły Ci się pozbyć wszystkich zapasów wina ( wiadomo, żeby Cię nie kusiło), […]
Nogi już zgrabne, pelikanów też się pozbyłaś, tylko ten brzuch… Zaczynasz wpisywać „ jak schudnąć z brzucha”. Jest! Dwadzieścia stron ze „złotymi radami”. W ruch idzie […]