wyzwanie labonitafit | laBonitafit.pl
12 kwietnia 2022

Fit przepisy wielkanocne

Fit przepisy wielkanocne
11 kwietnia 2022

Jak odchudzić Wielkanoc?

Zbliżają się święta, a to oznacza czas, w którym nie żałujemy sobie jedzenia i picia.
17 stycznia 2022

Jak utrzymać noworoczne postanowienia na dłużej niż miesiąc?

Skoro czytasz ten tekst to oznacza, że postanowiłaś w tym roku naprawdę wziąć się porządnie za zmianę stylu życia, czyli regularne treningi i zdrową dietę, prawda? […]
16 grudnia 2021

Ranking mas makowych

Święta Bożego Narodzenia nie mogą obyć się bez maku. Na stołach pojawiają się kluski z makiem, wigilijna kutia czy makowce. Nie oszukujmy się jednak, że każda […]
9 grudnia 2021

Dietetyczna Wigilia – ściągawka kalorii, przepisy

Kolacja wigilijna rządzi się swoimi prawami, ale to nie oznacza, że trzeba zjeść wszystko co jest na stole, a następnie dojadać przygotowywane przez ostatnie dwa tygodnie, […]
17 stycznia 2022

Jak utrzymać noworoczne postanowienia na dłużej niż miesiąc?

Skoro czytasz ten tekst to oznacza, że postanowiłaś w tym roku naprawdę wziąć się porządnie za zmianę stylu życia, czyli regularne treningi i zdrową dietę, prawda? […]
21 listopada 2019

Tłuszcze w diecie – przyjaciel czy wróg?

Jak w końcu jest z tym tłuszczem? Czy faktycznie powinnyśmy się go obawiać? Zazwyczaj chcąc stracić zbędne kilogramy przychodzi pierwsza myśl - dieta niskotłuszczowa! Czy to trafne przekonanie? W jakimś sensie tak, natomiast tłuszcz jako składnik pokarmowy, który mamy dzisiaj na „tapecie”  jest niezbędny. Zastanówmy się więc, jaka powinna być jego ilość oraz rodzaj.
14 listopada 2019

Sięgnij po nowe życie – metamorfoza Agnieszki

Sukces, jakiego dokonała nasz klientka jest ogromny. W pół roku od podjęcia decyzji, dzięki diecie ustalonej przez dietetyka i ćwiczeniom Bungee schudła aż 14 kilogramów! Odzyskała kondycję, zdrowie i pewność siebie. Zrobiła sobie największy prezent – dziś jest zupełnie nową osobą, z silnym charakterem. Serdecznie gratulujemy!!! Ty też możesz osiągnąć to samo. Przeczytaj!
6 listopada 2019

Wyzwanie laBonita trenuje bez wymówek Plan na I. miesiąc

Jeśli brakuje Ci czasu, żeby ćwiczyć w klubie fitness, albo nie masz możliwości, żeby przyjść na określone zajęcia do laBonitafit (klubu fitness dla kobiet w Świdnicy), […]
gdpr-image
Nasza strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.
Polityka prywatności