6 listopada 2019
6 listopada 2019
Kategorie
Jeśli brakuje Ci czasu, żeby ćwiczyć w klubie fitness, albo nie masz możliwości, żeby przyjść na określone zajęcia do laBonitafit (klubu fitness dla kobiet w Świdnicy), […]
Lubisz to?
10 października 2019
10 października 2019
Kategorie
Jako dietetyk pragnę zwrócić uwagę, że dieta w kwestii odporności również działa cuda ( nie mylić z dietą „cud„- takowa nie istnieje ! To co, ciepła herbata w dłoń i zapraszam do lektury.
Lubisz to?
19 września 2019
19 września 2019
Kategorie
Owsianka z czekoladą, placuszki bananowe albo kolorowa jajecznica. Jest mnóstwo świetnych opcji aby przygotować szybkie ale i zdrowe śniadania. Wolisz śniadanie wytrawne czy na słodko? Czy […]
Lubisz to?
10 września 2019
10 września 2019
Kategorie
Wysiadam z samolotu. To nie jest mój pierwszy lot. W swoim trzydziestojednoletnim życiu odwiedziłam kilkanaście krajów. Czy się chwalę? Tak! Jestem dumna, bo patrząc z perspektywy […]
Lubisz to?
21 sierpnia 2019
21 sierpnia 2019
Kategorie
Wszędzie otaczają nas porady pseudo dietetyków czy trenerów, którzy mówią że możesz sobie pozwolić na zjedzenie czego chcesz raz w tygodniu, raz dziennie lub też w […]
Lubisz to?